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En 21 vidéos (au total environ 2 heures d'enregistrement), je te délivre les trucs, tips, conseils, astuces et visualisations qui m'ont libérée sur le chemin.

L'idéal est d'en visionner une par jour le matin (moi, j'aurais jamais eu la patience, haha !) pour plonger dans l'exercice tout au long de ta journée et teinter ton mode de cette vision. Si tu as la patience, tu en as donc pour 3 semaines de déconditionnement !

Bon voyage, bonne croisière !

Et myocarde sur toi !

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